¿Están pensando comprar una bicicleta fija? Pues han llegado al sitio perfecto. Lee nuestra guía y descubre los 9 mejores modelos en el mercado
Excelente herramienta para mantenerse en forma estando en casa. En temporadas de mal tiempo o en días cuando no es posible usar la bicicleta, este tipo de bici fija nos ayuda a mantenernos entrenados. ¿Los beneficios? ¡Muchos! Con solo 30 minutos de bicicleta fija al dia no solo se entrena el músculo cardíaco o se tonifican las piernas, los glúteos (combatiendo la celulitis), pero también es muy bueno para desentumecer las tensiones musculares.
¿Cuánto cuesta una bicicleta estática de buena calidad? Afortunadamente para todos nosotros hoy en día se pueden encontrar muy buenos modelos a precios muy moderados. ¿Cuál comprar? Vamos a verlo en seguida en esta guía completa.
Bicicletas estáticas verticales:
Las clásicas. Son las más comunes, la más económicas y simples que se tienen en casa. Gracias a la posición vertical de nuestra columna, este tipo de bicicleta nos permite entrenar los muslos, las pantorrillas y los
glúteos además de hacernos quemar calorías y ayudarnos a bajar el peso en exceso. Las 3 mejores de este tipo son de las marcas Ultrasport, Sportstech y la Diadora. Todas entre 100 y 150 euros.
Ultrasport: ¡La entry level de alta calidad!
Esta bici tiene 8 niveles de resistencia y nos ofrece un entrenamiento completo adapto a todos. La bicicleta estática de Ultrasport la encuentran a un precio imperdible.
Sportstech ESX500: ¡Super tecnológica!
Con esta bici se pueden conectar a través de vuestro tablet y seguir programas de entrenamiento específicos. Muy interesante y a un precio muy honesto si la ponemos en relación de su calidad impecable.
Profun Xbike: 10 niveles de intensidad
Simple de usar, muy bien construida y completa. Esta bicicleta estática se puede hasta plegar una vez terminado el entrenamiento.
Bicicletas estáticas horizontales:
También llamada bicicleta estáticas reclinada. En este caso nuestro cuerpo se encuentra en una posición horizontal, como echados. De este modo se trabajan partes diferentes del cuerpo como los abdominales y la parte lumbar.
PortPlus SP-RB-9900: La mejor bicicleta fija horizontal por relación calidad-precio
Si la encuentran no se la pierdan!
Spin-bike:
Ideales para los verdaderos ciclistas. Estas bicicletas estáticas emulan a la perfección la pedalada de una bicicleta normal (de carretera). Muy utilizada sobre todo por los que quieren entrenarse para correr en bicicleta y aun cuando llueve o no se pueda salir de casa por mucho tiempo.
BH Fitness Spin Bike: Transmisión por correa y ordenador de a bordo
Elíptica, con muchos programas de entrenamiento y 32 niveles de intensidad. Muy completa.
Sportstech SX 100: Muy silenciosa y materiales de primera calidad
Con esta bici no hay miedo de poder molestar a la familia, los inquilinos o los cónyuges. Super silenciosa, llega hasta 120 kilos de resistencia. Profesional y a un precio muy interesante.
Mini bike:
Las mini bikes o mini bicicletas fijas son perfectas para los que no tienen mucho espacio en casa y no quieren renunciar al entrenamiento. De hecho, este tipo de bicicleta está compuesto solo por un cuerpo donde se encuentran los pedales y por eso el entrenamiento se hace en pie. Para algunos resulta ser la mejor opción. Estas bicis eléctricas pueden ser utilizadas también para entrenar los brazos. Económicas y
manejables.
Ultrasport Mini Bike: Muy económica
Producto muy funcional y económico que se vende muy bien en Amazon y muy fácil de agotarse.
Bicicletas estáticas elípticas:
¿Y si quisiéramos entrenar brazos y piernas contemporaneamente? Las bicicletas estáticas elípticas nos permiten propio esto. Un movimiento completo para un entrenamiento que involucra los 4 extremidades. Muy indicada a los que tienen problemas en las articulaciones y no pueden correr por las calles.
Sportstech CX625: 22 programas de entrenamiento
Workout de nueva generación que involucra todo el cuerpo. Adapta también para los menos jóvenes, esta bicicleta tiene 5 programas especialmente diseñados para el corazón. ¡Genial! Hasta que se encuentren en las tiendas, no se lo pierdan.
SportPlus Crosstrainer Ergometer: Sistema de frenado magnético de alta calidad
Esta marca nos propone una verdadera joya de bicicleta a menos de 600 euros, muy completa y súper tecnológica. Tiene una correa lisa, una resistencia multietapa y el sistema de frenado magnético. Todo muy bien estudiado para obtener un cuerpo envidiable.